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土豆泥
热量和营养成分
用速溶粉和牛奶制成,脂肪含量3.5%
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.6 g
碳水14 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 4.6 g 9%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 饱和脂肪 2.3 g 11%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 4.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4.6 g | 14 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.3 g | 6.9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6.9 g | 21 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9.2 g | 28 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 12 g | 35 g | 9 g |
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来源:BLS (Germany) X637012 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维