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猪肉炸排
热量和营养成分
煎炸的，配棕色基础酱汁
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水2.2 g
脂肪3.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2.2 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 1.1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 3.3 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 4.4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 5.5 g | 9.8 g |
关于猪肉炸排的问题
猪肉炸排每100 g含多少热量？
猪肉炸排每100 g含125 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物2.2 g、脂肪3.9 g。
猪肉炸排每50 g含多少热量？
猪肉炸排每50 g含63 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物1.1 g、脂肪2 g。
猪肉炸排每150 g含多少热量？
猪肉炸排每150 g含188 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物3.3 g、脂肪5.9 g。
猪肉炸排每200 g含多少热量？
猪肉炸排每200 g含250 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物4.4 g、脂肪7.8 g。
猪肉炸排每250 g含多少热量？
猪肉炸排每250 g含313 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物5.5 g、脂肪9.8 g。
来源：BLS (Germany) Y333831 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
