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牛肝菌
热量和营养成分
炖制,配奶油白色基础酱汁
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.7 g
碳水4.3 g
脂肪4.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 5.7 g 11%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 6 g 21%
- 糖 1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5.7 g | 4.3 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.9 g | 2.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8.6 g | 6.4 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 8.5 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 14 g | 11 g | 12 g |
关于牛肝菌的问题
牛肝菌每100 g含多少热量?
牛肝菌每100 g含92 kcal,其中蛋白质5.7 g、碳水化合物4.3 g、脂肪4.9 g。
牛肝菌每50 g含多少热量?
牛肝菌每50 g含46 kcal,其中蛋白质2.9 g、碳水化合物2.1 g、脂肪2.5 g。
牛肝菌每150 g含多少热量?
牛肝菌每150 g含138 kcal,其中蛋白质8.6 g、碳水化合物6.4 g、脂肪7.4 g。
牛肝菌每200 g含多少热量?
牛肝菌每200 g含184 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物8.5 g、脂肪9.8 g。
牛肝菌每250 g含多少热量?
牛肝菌每250 g含230 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物11 g、脂肪12 g。
来源:BLS (Germany) X513163 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维