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Pop corn, oil and salt added, traditional
热量和营养成分
468
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.6 g
碳水58 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 468 kcal —
- 蛋白质 9.6 g 19%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 13 g 65%
- 膳食纤维 8.1 g 29%
- 糖 0.6 g —
- 钠 505 mg 22%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4.3 µg 0%
- 维生素C 71 mg 79%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（维生素B5） 0.28 mg 6%
- 维生素B6 0.2 mg 12%
- 生物素（维生素B7） 6.1 µg 20%
- 叶酸（维生素B9） 43 µg 11%
- 胆碱 21.2 mg 4%
矿物质
- 钙 9.6 mg 1%
- 铁 2.3 mg 13%
- 磷 180 mg 14%
- 钾 182 mg 4%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.8 mg 35%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 9.6 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 4.8 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 19 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 24 g | 145 g | 51 g |
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来源：Frida (Denmark) 282 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
