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Plain cake, average values
热量和营养成分
417
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水53 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 417 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 36 g —
- 钠 384 mg 17%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 129 µg 14%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.7 µg 3%
- 维生素E 0.5 mg 3%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.41 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 4 µg 13%
- 叶酸（维生素B9） 7.3 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 65.6 mg 12%
矿物质
- 钙 46 mg 4%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 117 mg 9%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 0.43 mg 4%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 8.5 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 5 g | 53 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2.5 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 7.5 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 833 | 10 g | 106 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1041 | 13 g | 133 g | 50 g |
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来源：Frida (Denmark) 281 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
