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开心果仁
热量和营养成分
599
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水7.6 g
脂肪52 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 599 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 52 g 66%
- 饱和脂肪 6.1 g 31%
- 膳食纤维 11 g 38%
- 糖 6.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 599 | 21 g | 7.6 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 10 g | 3.8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 899 | 31 g | 11 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1198 | 42 g | 15 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1498 | 52 g | 19 g | 129 g |
关于开心果仁的问题
开心果仁每100 g含多少热量？
开心果仁每100 g含599 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物7.6 g、脂肪52 g。
开心果仁每50 g含多少热量？
开心果仁每50 g含300 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物3.8 g、脂肪26 g。
开心果仁每150 g含多少热量？
开心果仁每150 g含899 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物11 g、脂肪77 g。
开心果仁每200 g含多少热量？
开心果仁每200 g含1198 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物15 g、脂肪103 g。
开心果仁每250 g含多少热量？
开心果仁每250 g含1498 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物19 g、脂肪129 g。
来源：BLS (Germany) H250100 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
