了解你餐盘中的食物
柿子
热量和营养成分
去皮，生
70
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水16 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 70 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 16 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.3 g | 8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1.2 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1.5 g | 40 g | 0.3 g |
相似食物
关于柿子的问题
柿子每100 g含多少热量？
柿子每100 g含70 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物16 g、脂肪0.1 g。
柿子每50 g含多少热量？
柿子每50 g含35 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物8 g、脂肪0.1 g。
柿子每150 g含多少热量？
柿子每150 g含105 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物24 g、脂肪0.2 g。
柿子每200 g含多少热量？
柿子每200 g含140 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物32 g、脂肪0.2 g。
柿子每250 g含多少热量？
柿子每250 g含175 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物40 g、脂肪0.3 g。
来源：ausnut F006628 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
