了解你餐盘中的食物
花生酱
热量和营养成分
不添加糖或盐
628
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水9.4 g
脂肪54 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 628 kcal —
- 蛋白质 24 g 49%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 54 g 70%
- 饱和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纤维 6.5 g 23%
- 糖 5.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 628 | 24 g | 9.4 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 12 g | 4.7 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 942 | 37 g | 14 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1256 | 49 g | 19 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1570 | 61 g | 24 g | 136 g |
关于花生酱的问题
花生酱每100 g含多少热量？
花生酱每100 g含628 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物9.4 g、脂肪54 g。
花生酱每50 g含多少热量？
花生酱每50 g含314 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物4.7 g、脂肪27 g。
花生酱每150 g含多少热量？
花生酱每150 g含942 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物14 g、脂肪82 g。
花生酱每200 g含多少热量？
花生酱每200 g含1256 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物19 g、脂肪109 g。
花生酱每250 g含多少热量？
花生酱每250 g含1570 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物24 g、脂肪136 g。
来源：ausnut F006579 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
