营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 562 kcal —
  • 蛋白质 32 g 63%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 42 g 53%
  • 饱和脂肪 7.1 g 36%
  • 膳食纤维 7.5 g 27%
  • 糖 6.6 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g56232 g13 g42 g
50 g50 g28116 g6.5 g21 g
150 g150 g84347 g20 g62 g
200 g200 g112463 g26 g83 g
250 g250 g140579 g33 g104 g

关于花生酱的问题

花生酱每100 g含多少热量?

花生酱每100 g含562 kcal,其中蛋白质32 g、碳水化合物13 g、脂肪42 g。

花生酱每50 g含多少热量?

花生酱每50 g含281 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物6.5 g、脂肪21 g。

花生酱每150 g含多少热量?

花生酱每150 g含843 kcal,其中蛋白质47 g、碳水化合物20 g、脂肪62 g。

花生酱每200 g含多少热量?

花生酱每200 g含1124 kcal,其中蛋白质63 g、碳水化合物26 g、脂肪83 g。

花生酱每250 g含多少热量?

花生酱每250 g含1405 kcal,其中蛋白质79 g、碳水化合物33 g、脂肪104 g。

来源:ausnut F009992 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维