了解你餐盘中的食物
花生酱
热量和营养成分
添加糖和盐,低脂
553
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水35 g
脂肪37 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 553 kcal —
- 蛋白质 17 g 35%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 37 g 48%
- 饱和脂肪 6.6 g 33%
- 膳食纤维 5.8 g 21%
- 糖 15 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 17 g | 35 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 8.7 g | 18 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 26 g | 53 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 35 g | 71 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 44 g | 89 g | 94 g |
关于花生酱的问题
花生酱每100 g含多少热量?
花生酱每100 g含553 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物35 g、脂肪37 g。
花生酱每50 g含多少热量?
花生酱每50 g含277 kcal,其中蛋白质8.7 g、碳水化合物18 g、脂肪19 g。
花生酱每150 g含多少热量?
花生酱每150 g含830 kcal,其中蛋白质26 g、碳水化合物53 g、脂肪56 g。
花生酱每200 g含多少热量?
花生酱每200 g含1106 kcal,其中蛋白质35 g、碳水化合物71 g、脂肪75 g。
花生酱每250 g含多少热量?
花生酱每250 g含1383 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物89 g、脂肪94 g。
来源:ausnut F009990 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维