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煎饼
热量和营养成分
无糖，加入脂肪含量3.5%的牛奶，用黄油煎
255
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水30 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 255 kcal —
- 蛋白质 8.4 g 17%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 5.5 g 27%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 2.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8.4 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.2 g | 15 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 60 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 21 g | 76 g | 27 g |
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来源：BLS (Germany) X9A4020 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
