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煎饼
热量和营养成分
加入脂肪含量3.5%的牛奶，用黄油煎
266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水31 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 266 kcal —
- 蛋白质 8.2 g 16%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 6.1 g 30%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 9.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.2 g | 31 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.1 g | 16 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 12 g | 47 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 16 g | 62 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 78 g | 29 g |
关于煎饼的问题
煎饼每100 g含多少热量？
煎饼每100 g含266 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物31 g、脂肪12 g。
煎饼每50 g含多少热量？
煎饼每50 g含133 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物16 g、脂肪5.9 g。
煎饼每150 g含多少热量？
煎饼每150 g含399 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物47 g、脂肪18 g。
煎饼每200 g含多少热量？
煎饼每200 g含532 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物62 g、脂肪24 g。
煎饼每250 g含多少热量？
煎饼每250 g含665 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物78 g、脂肪29 g。
来源：BLS (Germany) Y891062 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
