了解你餐盘中的食物
早餐橙汁饮料
热量和营养成分
即饮, 添加营养素
53
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水13 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 53 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 8 g —
- 钠 54 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 21 µg 2%
- 维生素C 24 mg 27%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.04 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.12 mg 10%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.09 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 0.5 mg 0%
矿物质
- 钙 100 mg 8%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 7 mg 1%
- 钾 83 mg 2%
- 锌 0.05 mg 0%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 1份 | 31.6 g | 17 | 0 g | 4.1 g | 0 g |
| 2份 | 63.2 g | 33 | 0 g | 8.3 g | 0 g |
| ½份 | 15.8 g | 8 | 0 g | 2.1 g | 0 g |
| 3份 | 94.8 g | 50 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 4份 | 126.4 g | 67 | 0 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0 g | 6.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0 g | 33 g | 0 g |
相似食物
关于早餐橙汁饮料的问题
早餐橙汁饮料每100 g含多少热量？
早餐橙汁饮料每100 g含53 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物13 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每1份 (31.6 g)含多少热量？
早餐橙汁饮料每1份 (31.6 g)含17 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物4.1 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每2份 (63.2 g)含多少热量？
早餐橙汁饮料每2份 (63.2 g)含33 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物8.3 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每½份 (15.8 g)含多少热量？
早餐橙汁饮料每½份 (15.8 g)含8 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物2.1 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每3份 (94.8 g)含多少热量？
早餐橙汁饮料每3份 (94.8 g)含50 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物12 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每4份 (126.4 g)含多少热量？
早餐橙汁饮料每4份 (126.4 g)含67 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物17 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每50 g含多少热量？
早餐橙汁饮料每50 g含27 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物6.6 g、脂肪0 g。
早餐橙汁饮料每150 g含多少热量？
早餐橙汁饮料每150 g含80 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物20 g、脂肪0 g。
来源：USDA FoodData Central 175105 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
