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羊肉

热量和营养成分

所有部位, 未去除脂肪, 生

194

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪13 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

羊肉每100 g含多少热量？

羊肉每100 g含194 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

羊肉每50 g含多少热量？

羊肉每50 g含97 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物0 g、脂肪6.5 g。

羊肉每150 g含多少热量？

羊肉每150 g含291 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。

羊肉每200 g含多少热量？

羊肉每200 g含388 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。

羊肉每250 g含多少热量？

羊肉每250 g含485 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪32 g。

来源：ausnut F006001 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维