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多谷物全谷物婴儿麦片
热量和营养成分
干，强化
407
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水73 g
脂肪6.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 407 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 6.7 g 24%
- 糖 27 g —
- 钠 33 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 58.3 mg 65%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 4.2 mg 28%
- 维生素K 7 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 1.2 mg 97%
- 核黄素（维生素B2） 1.3 mg 102%
- 烟酸（维生素B3） 15 mg 94%
- 泛酸（维生素B5） 0.92 mg 18%
- 维生素B6 1.2 mg 69%
- 叶酸（维生素B9） 167 µg 42%
- 维生素B12 4.7 µg 195%
- 胆碱 27.1 mg 5%
矿物质
- 钙 800 mg 62%
- 铁 30 mg 167%
- 镁 95 mg 23%
- 磷 333 mg 27%
- 钾 467 mg 10%
- 锌 10.7 mg 97%
- 铜 0.23 mg 25%
- 锰 2.5 mg 107%
- 硒 31.7 µg 58%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6.7 g | 73 g | 6.7 g |
| 1份 | 16 g | 65 | 1.1 g | 12 g | 1.1 g |
| 2份 | 32 g | 130 | 2.1 g | 24 g | 2.1 g |
| ½份 | 8 g | 33 | 0.5 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 3份 | 48 g | 195 | 3.2 g | 35 g | 3.2 g |
| 4份 | 64 g | 260 | 4.3 g | 47 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3.3 g | 37 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 10 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 13 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 17 g | 183 g | 17 g |
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来源：USDA FoodData Central 171000 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
