营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 240 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 1.9 g 9%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 0.9 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g24022 g14 g10 g
50 g50 g12011 g7.1 g5.2 g
150 g150 g36033 g21 g16 g
200 g200 g48044 g28 g21 g
250 g250 g60055 g35 g26 g

关于混合海鲜的问题

混合海鲜每100 g含多少热量?

混合海鲜每100 g含240 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物14 g、脂肪10 g。

混合海鲜每50 g含多少热量?

混合海鲜每50 g含120 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物7.1 g、脂肪5.2 g。

混合海鲜每150 g含多少热量?

混合海鲜每150 g含360 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物21 g、脂肪16 g。

混合海鲜每200 g含多少热量?

混合海鲜每200 g含480 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物28 g、脂肪21 g。

混合海鲜每250 g含多少热量?

混合海鲜每250 g含600 kcal,其中蛋白质55 g、碳水化合物35 g、脂肪26 g。

来源:ausnut F005766 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维