营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 435 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 3.5 g 13%
- 糖 1.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 10 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 5.2 g | 34 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 16 g | 103 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 21 g | 137 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 26 g | 171 g | 32 g |
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关于迷你饼干的问题
迷你饼干受潮变软了,怎么恢复酥脆?
把它们单层铺在烤盘上,放入预热至150℃的烤箱烤约5分钟,取出放凉后会更脆;别趁热装进密封袋,以免水汽闷软。
迷你饼干开封后怎么保存?
放进密封罐或夹紧袋口,置于阴凉干燥处,远离水槽和蒸汽。若已经有霉味或明显变味,就不要再吃。
迷你饼干适合搭配什么?
可以配奶酪、鹰嘴豆泥或浓汤;也能抹少量奶油奶酪,再放黄瓜片或番茄片,做成一口大小的咸点。搭配湿润食材时,吃前再组装,饼干不容易变软。
迷你饼干能用来做什么菜?
捏碎后撒在沙拉或奶油浓汤上,能增加酥脆口感;也可以碾成细屑,拌入融化黄油后铺在烤蔬菜或焗菜表面。
没有面包糠时,迷你饼干能代替吗?
可以。把迷你饼干碾碎成细屑,按面包糠的用法裹鸡肉、鱼肉或蔬菜;它通常已有咸味,给食物调味时先少放盐。
迷你饼干和迷你面包有什么区别?
迷你饼干通常更干、更酥,适合蘸酱或碾碎做脆屑;迷你面包更像小块面包,口感较松软。按每100克计,迷你饼干为68克碳水化合物,迷你面包为68.9克。
来源:NEVO (Netherlands) 5098 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维