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培根片

热量和营养成分

中间部位，烤制

307

千卡kcal 每 100 g

蛋白质25 g

碳水0 g

脂肪23 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 307 kcal —
蛋白质 25 g 50%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 23 g 30%
饱和脂肪 8.4 g 42%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —
钠 1390 mg 60%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

维生素D 0.6 µg 3%
维生素E 0.13 mg 1%
硫胺素（维生素B1） 0.77 mg 64%
核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
烟酸（维生素B3） 7.5 mg 47%
泛酸（维生素B5） 1.3 mg 25%
维生素B6 0.42 mg 25%
生物素（维生素B7） 6 µg 20%
叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
维生素B12 1 µg 42%

矿物质

钙 8 mg 1%
铁 0.7 mg 4%
镁 21 mg 5%
磷 220 mg 18%
钾 350 mg 7%
锌 2.2 mg 20%
铜 0.07 mg 8%
锰 0.01 mg 0%
硒 11 µg 20%
碘 8 µg 5%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	307	25 g	0 g	23 g
50 g	50 g	154	12 g	0 g	12 g
150 g	150 g	461	37 g	0 g	35 g
200 g	200 g	614	50 g	0 g	46 g
250 g	250 g	768	62 g	0 g	58 g

关于培根片的问题

培根片每100 g含多少热量？

培根片每100 g含307 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

培根片每50 g含多少热量？

培根片每50 g含154 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

培根片每150 g含多少热量？

培根片每150 g含461 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪35 g。

培根片每200 g含多少热量？

培根片每200 g含614 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。

培根片每250 g含多少热量？

培根片每250 g含768 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物0 g、脂肪58 g。

来源：CoFID (UK) 19-503 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维