了解你餐盘中的食物
冰棒
热量和营养成分
含真果汁
73
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水19 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 73 kcal —
- 蛋白质 0.1 g 0%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 糖 18 g —
- 钠 11 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 7 mg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
矿物质
- 钙 5 mg 0%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 3 mg 0%
- 钾 28 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.1 g | 19 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.1 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0.2 g | 28 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0.2 g | 37 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 0.3 g | 47 g | 0.8 g |
关于冰棒的问题
冰棒每100 g含多少热量？
冰棒每100 g含73 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物19 g、脂肪0.3 g。
冰棒每50 g含多少热量？
冰棒每50 g含37 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物9.3 g、脂肪0.2 g。
冰棒每150 g含多少热量？
冰棒每150 g含110 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物28 g、脂肪0.5 g。
冰棒每200 g含多少热量？
冰棒每200 g含146 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物37 g、脂肪0.6 g。
冰棒每250 g含多少热量？
冰棒每250 g含183 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物47 g、脂肪0.8 g。
来源：CoFID (UK) 12-389 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
