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Liver (average of beef, veal, pork), raw
热量和营养成分
133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水3.6 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 133 kcal —
- 蛋白质 20 g 41%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 87 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 3.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 31 g | 5.4 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 41 g | 7.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 51 g | 9 g | 11 g |
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来源：Swiss FSVO 10377 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
