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淡植脂末
热量和营养成分
液体的，淡的
71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水9.1 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 71 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 9.1 g —
- 钠 60 mg 3%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.28 mg 2%
- 维生素K 0.9 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 0 mg 0%
矿物质
- 钙 1 mg 0%
- 铁 0.56 mg 3%
- 镁 0 mg 0%
- 磷 75 mg 6%
- 钾 177 mg 4%
- 锌 0.05 mg 0%
- 铜 0 mg 0%
- 硒 0.9 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.8 g | 9.1 g | 3.5 g |
| 1份 | 30 g | 21 | 0.2 g | 2.7 g | 1.1 g |
| 2份 | 60 g | 43 | 0.5 g | 5.5 g | 2.1 g |
| ½份 | 15 g | 11 | 0.1 g | 1.4 g | 0.5 g |
| 3份 | 90 g | 64 | 0.7 g | 8.2 g | 3.2 g |
| 4份 | 120 g | 85 | 1 g | 11 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.4 g | 4.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.2 g | 14 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.6 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2 g | 23 g | 8.8 g |
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来源：USDA FoodData Central 168097 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
