营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 46 kcal —
  • 蛋白质 3.1 g 6%
  • 碳水化合物 8.5 g 3%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 糖 1.2 g —
  • 钠 200 mg 9%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 核黄素(维生素B2) 0.02 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 3.2 mg 20%
  • 维生素B6 0.01 mg 1%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 11 mg 1%
  • 铁 0.8 mg 4%
  • 镁 9 mg 2%
  • 磷 40 mg 3%
  • 钾 97 mg 2%
  • 锌 0.3 mg 3%
  • 铜 0.08 mg 9%
  • 锰 0.11 mg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g463.1 g8.5 g0.2 g
50 g50 g231.6 g4.3 g0.1 g
150 g150 g694.7 g13 g0.3 g
200 g200 g926.2 g17 g0.4 g
250 g250 g1157.8 g21 g0.5 g

关于扁豆汤的问题

扁豆汤每100 g含多少热量?

扁豆汤每100 g含46 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物8.5 g、脂肪0.2 g。

扁豆汤每50 g含多少热量?

扁豆汤每50 g含23 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物4.3 g、脂肪0.1 g。

扁豆汤每150 g含多少热量?

扁豆汤每150 g含69 kcal,其中蛋白质4.7 g、碳水化合物13 g、脂肪0.3 g。

扁豆汤每200 g含多少热量?

扁豆汤每200 g含92 kcal,其中蛋白质6.2 g、碳水化合物17 g、脂肪0.4 g。

扁豆汤每250 g含多少热量?

扁豆汤每250 g含115 kcal,其中蛋白质7.8 g、碳水化合物21 g、脂肪0.5 g。

来源:CoFID (UK) 17-698 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维