了解你餐盘中的食物

柠檬青柠苏打水

热量和营养成分

碳酸饮料，含咖啡因

49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水13 g
脂肪0 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 49 kcal —
  • 蛋白质 0 g 0%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 13 g —
  • 钠 18 mg 1%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0 mg 0%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.34 mg 26%
  • 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
  • 维生素B6 0.2 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 0.3 mg 0%

矿物质

  • 钙 13 mg 1%
  • 铁 0.02 mg 0%
  • 镁 3 mg 1%
  • 磷 0 mg 0%
  • 钾 2 mg 0%
  • 锌 0 mg 0%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 硒 0.2 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g490 g13 g0 g
50 g50 g250 g6.4 g0 g
150 g150 g740 g19 g0 g
200 g200 g980 g26 g0 g
250 g250 g1230 g32 g0 g

关于柠檬青柠苏打水的问题

柠檬青柠苏打水每100 g含多少热量？

柠檬青柠苏打水每100 g含49 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物13 g、脂肪0 g。

柠檬青柠苏打水每50 g含多少热量？

柠檬青柠苏打水每50 g含25 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物6.4 g、脂肪0 g。

柠檬青柠苏打水每150 g含多少热量？

柠檬青柠苏打水每150 g含74 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物19 g、脂肪0 g。

柠檬青柠苏打水每200 g含多少热量？

柠檬青柠苏打水每200 g含98 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物26 g、脂肪0 g。

柠檬青柠苏打水每250 g含多少热量？

柠檬青柠苏打水每250 g含123 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物32 g、脂肪0 g。

来源：Canadian Nutrient File 7429 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维