了解你餐盘中的食物
奇巧威化饼干
热量和营养成分
条
519
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水64 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 519 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 18 g 90%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 49 g —
- 钠 54 mg 2%
- 胆固醇 11 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 24 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.34 mg 2%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素(维生素B1) 0.12 mg 10%
- 核黄素(维生素B2) 0.21 mg 16%
- 烟酸(维生素B3) 0.5 mg 3%
- 泛酸(维生素B5) 0.64 mg 13%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 14 µg 4%
- 维生素B12 0.56 µg 23%
- 胆碱 31 mg 6%
矿物质
- 钙 125 mg 10%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 37 mg 9%
- 磷 135 mg 11%
- 钾 231 mg 5%
- 锌 0.09 mg 1%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 6.5 g | 64 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3.3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 9.8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 16 g | 159 g | 65 g |
相似食物
关于奇巧威化饼干的问题
奇巧威化饼干每100 g含多少热量?
奇巧威化饼干每100 g含519 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物64 g、脂肪26 g。
奇巧威化饼干每50 g含多少热量?
奇巧威化饼干每50 g含260 kcal,其中蛋白质3.3 g、碳水化合物32 g、脂肪13 g。
奇巧威化饼干每150 g含多少热量?
奇巧威化饼干每150 g含779 kcal,其中蛋白质9.8 g、碳水化合物95 g、脂肪39 g。
奇巧威化饼干每200 g含多少热量?
奇巧威化饼干每200 g含1038 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物127 g、脂肪52 g。
奇巧威化饼干每250 g含多少热量?
奇巧威化饼干每250 g含1298 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物159 g、脂肪65 g。
来源:Canadian Nutrient File 4177 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维