了解你餐盘中的食物
软糖
热量和营养成分
甘草味,卷状或条状
347
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水76 g
脂肪1.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 347 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 76 g 27%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 8.2 g 29%
- 糖 46 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 3.6 g | 76 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1.8 g | 38 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 5.4 g | 113 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 7.2 g | 151 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 9.1 g | 189 g | 3.9 g |
关于软糖的问题
软糖开封后怎么保存才不容易变硬、粘在一起?
把软糖放进密封袋或带盖的盒子里,置于阴凉干燥处,避开阳光和灶台热气;潮湿环境会让表面发黏,受热则容易软化。
软糖能不能加热后放进蛋糕或饼干里?
软糖受热会变软、融化并变得黏稠,不像巧克力那样容易形成顺滑涂层。若要装饰蛋糕,等蛋糕完全冷却后再放软糖,避免它受热塌陷。
怎么挑适合素食者吃的软糖?
看配料表是否含明胶;明胶通常来自动物,含明胶的软糖不适合严格素食者。用果胶或淀粉凝胶的软糖不含明胶,但仍要核对其他配料。
软糖和果冻有什么区别?
软糖通常更有嚼劲、含水较少,果冻则水分多、质地更嫩滑。每百克软糖约有347千卡,果冻约有252千卡。
软糖是怎么做出弹性口感的?
制作时把糖浆与明胶、果胶或淀粉等凝胶材料混合,再加热、定型和干燥;不同凝胶材料会带来不同的弹性和咀嚼感。
小孩子吃软糖要注意什么?
软糖有弹性又黏,幼儿可能难以咀嚼,容易噎住;不要给还不能熟练咀嚼的孩子吃。年龄较大的孩子吃时也应坐着慢慢咀嚼,不要边跑边吃。
软糖适合和什么一起吃?
软糖常用来装饰纸杯蛋糕、生日蛋糕和饼干,也可以和爆米花、坚果做成甜味零食混合物;装饰烘焙食品时,最好在烘烤后再加。
来源:ANSES–Ciqual (France) 31112 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维