了解你餐盘中的食物

姜

热量和营养成分

罐装

31

千卡kcal 每 100 g

蛋白质0.6 g

碳水6.3 g

脂肪0.2 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 31 kcal —
蛋白质 0.6 g 1%
碳水化合物 6.3 g 2%
脂肪 0.2 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
膳食纤维 0.6 g 2%
糖 1.7 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	31	0.6 g	6.3 g	0.2 g
50 g	50 g	16	0.3 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	47	0.9 g	9.5 g	0.3 g
200 g	200 g	62	1.2 g	13 g	0.4 g
250 g	250 g	78	1.5 g	16 g	0.5 g

关于姜的问题

姜每100 g含多少热量？

姜每100 g含31 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物6.3 g、脂肪0.2 g。

姜每50 g含多少热量？

姜每50 g含16 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物3.2 g、脂肪0.1 g。

姜每150 g含多少热量？

姜每150 g含47 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0.3 g。

姜每200 g含多少热量？

姜每200 g含62 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物13 g、脂肪0.4 g。

姜每250 g含多少热量？

姜每250 g含78 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物16 g、脂肪0.5 g。

来源：mvt 06.140 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维