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水果芝士蛋糕
热量和营养成分
冷冻
294
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水35 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 294 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 25 g —
- 钠 146 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 105 µg 12%
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 0.5 µg 21%
矿物质
- 钙 56 mg 4%
- 铁 0.46 mg 3%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 64 mg 5%
- 钾 96 mg 2%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.16 mg 7%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 9 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 18 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 70 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 88 g | 41 g |
关于水果芝士蛋糕的问题
水果芝士蛋糕每100 g含多少热量？
水果芝士蛋糕每100 g含294 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物35 g、脂肪16 g。
水果芝士蛋糕每50 g含多少热量？
水果芝士蛋糕每50 g含147 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物18 g、脂肪8.1 g。
水果芝士蛋糕每150 g含多少热量？
水果芝士蛋糕每150 g含441 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物53 g、脂肪24 g。
水果芝士蛋糕每200 g含多少热量？
水果芝士蛋糕每200 g含588 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物70 g、脂肪32 g。
水果芝士蛋糕每250 g含多少热量？
水果芝士蛋糕每250 g含735 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物88 g、脂肪41 g。
来源：CoFID (UK) 12-395 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
