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煎鸡蛋
热量和营养成分
全蛋，添加油脂
188
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水0.3 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 188 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 14 g | 0.3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6.8 g | 0.2 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 20 g | 0.5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 27 g | 0.6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 34 g | 0.8 g | 37 g |
关于煎鸡蛋的问题
煎鸡蛋每100 g含多少热量？
煎鸡蛋每100 g含188 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.3 g、脂肪15 g。
煎鸡蛋每50 g含多少热量？
煎鸡蛋每50 g含94 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物0.2 g、脂肪7.4 g。
煎鸡蛋每150 g含多少热量？
煎鸡蛋每150 g含282 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0.5 g、脂肪22 g。
煎鸡蛋每200 g含多少热量？
煎鸡蛋每200 g含376 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0.6 g、脂肪30 g。
煎鸡蛋每250 g含多少热量？
煎鸡蛋每250 g含470 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0.8 g、脂肪37 g。
来源：ausnut F003716 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
