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新鲜豌豆
热量和营养成分
81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水12 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 81 kcal —
- 蛋白质 7.3 g 14%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 6.3 g 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3.6 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 11 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 15 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 18 g | 30 g | 0.3 g |
关于新鲜豌豆的问题
新鲜豌豆每100 g含多少热量？
新鲜豌豆每100 g含81 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物12 g、脂肪0.1 g。
新鲜豌豆每50 g含多少热量？
新鲜豌豆每50 g含41 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物5.9 g、脂肪0.1 g。
新鲜豌豆每150 g含多少热量？
新鲜豌豆每150 g含122 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物18 g、脂肪0.2 g。
新鲜豌豆每200 g含多少热量？
新鲜豌豆每200 g含162 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物24 g、脂肪0.3 g。
新鲜豌豆每250 g含多少热量？
新鲜豌豆每250 g含203 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物30 g、脂肪0.3 g。
来源：IFCT (India) D061 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
