了解你餐盘中的食物
Fish product, sardine in oil, drained
热量和营养成分
204
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0.5 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 204 kcal —
- 蛋白质 24 g 49%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 300 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0.5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0.3 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 37 g | 0.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 49 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 61 g | 1.3 g | 29 g |
相似食物
- Fish product anchovy in oil drained182 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sprat in oil200 kcal / 100 g
- FFish salt water tuna preserved in oil171 kcal / 100 g
关于Fish product, sardine in oil, drained的问题
Fish product, sardine in oil, drained每100 g含多少热量?
Fish product, sardine in oil, drained每100 g含204 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物0.5 g、脂肪12 g。
Fish product, sardine in oil, drained每50 g含多少热量?
Fish product, sardine in oil, drained每50 g含102 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物0.3 g、脂肪5.8 g。
Fish product, sardine in oil, drained每150 g含多少热量?
Fish product, sardine in oil, drained每150 g含306 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物0.8 g、脂肪17 g。
Fish product, sardine in oil, drained每200 g含多少热量?
Fish product, sardine in oil, drained每200 g含408 kcal,其中蛋白质49 g、碳水化合物1 g、脂肪23 g。
Fish product, sardine in oil, drained每250 g含多少热量?
Fish product, sardine in oil, drained每250 g含510 kcal,其中蛋白质61 g、碳水化合物1.3 g、脂肪29 g。
来源:Swiss FSVO 413 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维