营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 122 kcal —
  • 蛋白质 4 g 8%
  • 碳水化合物 18 g 6%
  • 脂肪 4 g 5%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 84 mg 4%
  • 胆固醇 51 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 52 µg 6%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 1.2 µg 6%
  • 维生素E 0.06 mg 0%
  • 维生素K 0.2 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.06 mg 5%
  • 核黄素(维生素B2) 0.22 mg 17%
  • 烟酸(维生素B3) 0.13 mg 1%
  • 泛酸(维生素B5) 0.7 mg 14%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%
  • 叶酸(维生素B9) 9 µg 2%
  • 维生素B12 0.52 µg 22%
  • 胆碱 11.8 mg 2%

矿物质

  • 钙 139 mg 11%
  • 铁 0.34 mg 2%
  • 镁 16 mg 4%
  • 磷 130 mg 10%
  • 钾 207 mg 4%
  • 锌 0.51 mg 5%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 6 µg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1224 g18 g4 g
1份141 g1725.6 g25 g5.6 g
2份282 g34411 g50 g11 g
½份70.5 g862.8 g12 g2.8 g
3份423 g51617 g74 g17 g
4份564 g68823 g99 g23 g
50 g50 g612 g8.8 g2 g
150 g150 g1836 g26 g6 g
200 g200 g2448 g35 g8 g
250 g250 g30510 g44 g10 g

关于鸡蛋布丁干拌料的问题

鸡蛋布丁干拌料每100 g含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每100 g含122 kcal,其中蛋白质4 g、碳水化合物18 g、脂肪4 g。

鸡蛋布丁干拌料每1份 (141 g)含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每1份 (141 g)含172 kcal,其中蛋白质5.6 g、碳水化合物25 g、脂肪5.6 g。

鸡蛋布丁干拌料每2份 (282 g)含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每2份 (282 g)含344 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物50 g、脂肪11 g。

鸡蛋布丁干拌料每½份 (70.5 g)含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每½份 (70.5 g)含86 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物12 g、脂肪2.8 g。

鸡蛋布丁干拌料每3份 (423 g)含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每3份 (423 g)含516 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物74 g、脂肪17 g。

鸡蛋布丁干拌料每4份 (564 g)含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每4份 (564 g)含688 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物99 g、脂肪23 g。

鸡蛋布丁干拌料每50 g含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每50 g含61 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物8.8 g、脂肪2 g。

鸡蛋布丁干拌料每150 g含多少热量?

鸡蛋布丁干拌料每150 g含183 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物26 g、脂肪6 g。

来源:USDA FoodData Central 168773 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维