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牛奶
热量和营养成分
牛乳，干燥，全脂
484
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水42 g
脂肪25 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 484 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 25 g 32%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 42 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 26 g | 42 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 13 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 39 g | 63 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 51 g | 84 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 64 g | 105 g | 62 g |
关于牛奶的问题
牛奶每100 g含多少热量？
牛奶每100 g含484 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物42 g、脂肪25 g。
牛奶每50 g含多少热量？
牛奶每50 g含242 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物21 g、脂肪13 g。
牛奶每150 g含多少热量？
牛奶每150 g含726 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物63 g、脂肪37 g。
牛奶每200 g含多少热量？
牛奶每200 g含968 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物84 g、脂肪50 g。
牛奶每250 g含多少热量？
牛奶每250 g含1210 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物105 g、脂肪62 g。
来源：CREA (Italy) 135610 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
