营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 521 kcal —
  • 蛋白质 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 50 g 18%
  • 脂肪 32 g 41%
  • 饱和脂肪 8.9 g 44%
  • 膳食纤维 2.3 g 8%
  • 钠 393 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素E 1.4 mg 9%
  • 维生素K 16.7 µg 14%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.26 mg 22%
  • 核黄素(维生素B2) 0.13 mg 10%
  • 烟酸(维生素B3) 2.9 mg 18%
  • 泛酸(维生素B5) 0.4 mg 8%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸(维生素B9) 94 µg 24%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 23 mg 2%
  • 铁 2.5 mg 14%
  • 镁 17 mg 4%
  • 磷 77 mg 6%
  • 钾 103 mg 2%
  • 锌 0.52 mg 5%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.53 mg 23%
  • 硒 5 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5216.1 g50 g32 g
1份202 g105212 g101 g64 g
2份404 g210525 g203 g129 g
½份101 g5266.2 g51 g32 g
3份606 g315737 g304 g193 g
4份808 g421049 g405 g257 g
50 g50 g2613.1 g25 g16 g
150 g150 g7829.2 g75 g48 g
200 g200 g104212 g100 g64 g
250 g250 g130315 g125 g80 g

关于深盘派皮的问题

深盘派皮每100 g含多少热量?

深盘派皮每100 g含521 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物50 g、脂肪32 g。

深盘派皮每1份 (202 g)含多少热量?

深盘派皮每1份 (202 g)含1052 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物101 g、脂肪64 g。

深盘派皮每2份 (404 g)含多少热量?

深盘派皮每2份 (404 g)含2105 kcal,其中蛋白质25 g、碳水化合物203 g、脂肪129 g。

深盘派皮每½份 (101 g)含多少热量?

深盘派皮每½份 (101 g)含526 kcal,其中蛋白质6.2 g、碳水化合物51 g、脂肪32 g。

深盘派皮每3份 (606 g)含多少热量?

深盘派皮每3份 (606 g)含3157 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物304 g、脂肪193 g。

深盘派皮每4份 (808 g)含多少热量?

深盘派皮每4份 (808 g)含4210 kcal,其中蛋白质49 g、碳水化合物405 g、脂肪257 g。

深盘派皮每50 g含多少热量?

深盘派皮每50 g含261 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物25 g、脂肪16 g。

深盘派皮每150 g含多少热量?

深盘派皮每150 g含782 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物75 g、脂肪48 g。

来源:USDA FoodData Central 167931 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维