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奶油奶酪
热量和营养成分
脂肪含量15%
187
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水3.4 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 187 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 11 g 53%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 2.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 7.8 g | 3.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3.9 g | 1.7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 12 g | 5.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 16 g | 6.8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 20 g | 8.5 g | 40 g |
关于奶油奶酪的问题
奶油奶酪每100 g含多少热量？
奶油奶酪每100 g含187 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物3.4 g、脂肪16 g。
奶油奶酪每50 g含多少热量？
奶油奶酪每50 g含94 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物1.7 g、脂肪8 g。
奶油奶酪每150 g含多少热量？
奶油奶酪每150 g含281 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物5.1 g、脂肪24 g。
奶油奶酪每200 g含多少热量？
奶油奶酪每200 g含374 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物6.8 g、脂肪32 g。
奶油奶酪每250 g含多少热量？
奶油奶酪每250 g含468 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物8.5 g、脂肪40 g。
来源：slv 108 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
