奶油奶酪

奶油奶酪每100 g含230 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物2 g、脂肪16 g。

奶油奶酪每50 g含115 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物1 g、脂肪8.2 g。

奶油奶酪每150 g含345 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物3 g、脂肪25 g。

奶油奶酪每200 g含460 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物4 g、脂肪33 g。

奶油奶酪每250 g含575 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物5.1 g、脂肪41 g。