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可可粉
热量和营养成分
用半脱脂牛奶冲调
58
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.7 g
碳水6.7 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 58 kcal —
- 蛋白质 3.7 g 7%
- 碳水化合物 6.7 g 2%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 1.3 g 6%
- 糖 6.5 g —
- 钠 41 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素E 0.04 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.2 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.59 mg 12%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 2.9 µg 10%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 0.8 µg 33%
矿物质
- 钙 118 mg 9%
- 铁 0.22 mg 1%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 103 mg 8%
- 钾 178 mg 4%
- 锌 0.5 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.7 g | 6.7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.9 g | 3.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5.6 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7.4 g | 13 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9.3 g | 17 g | 5 g |
关于可可粉的问题
可可粉每100 g含多少热量？
可可粉每100 g含58 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物6.7 g、脂肪2 g。
可可粉每50 g含多少热量？
可可粉每50 g含29 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物3.4 g、脂肪1 g。
可可粉每150 g含多少热量？
可可粉每150 g含87 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物10 g、脂肪3 g。
可可粉每200 g含多少热量？
可可粉每200 g含116 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物13 g、脂肪4 g。
可可粉每250 g含多少热量？
可可粉每250 g含145 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物17 g、脂肪5 g。
来源：CoFID (UK) 12-563 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
