营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 372 kcal —
  • 蛋白质 6.2 g 12%
  • 碳水化合物 49 g 18%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 3.1 g 15%
  • 膳食纤维 2.4 g 9%
  • 糖 32 g —
  • 钠 304 mg 13%
  • 胆固醇 66 mg 22%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 62 µg 7%
  • 维生素C 2 mg 2%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 2 mg 13%
  • 维生素K 4.4 µg 4%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.32 mg 27%
  • 核黄素(维生素B2) 0.27 mg 20%
  • 烟酸(维生素B3) 2.4 mg 15%
  • 泛酸(维生素B5) 0.41 mg 8%
  • 维生素B6 0.11 mg 6%
  • 叶酸(维生素B9) 72 µg 18%
  • 维生素B12 0.14 µg 6%
  • 胆碱 41.3 mg 8%

矿物质

  • 钙 72 mg 6%
  • 铁 1.6 mg 9%
  • 镁 17 mg 4%
  • 磷 76 mg 6%
  • 钾 111 mg 2%
  • 锌 0.59 mg 5%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.3 mg 13%
  • 硒 17 µg 31%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3726.2 g49 g16 g
1份28.4 g1051.8 g14 g4.6 g
2份56.7 g2113.5 g28 g9.3 g
½份14.2 g530.9 g6.9 g2.3 g
3份85.1 g3165.3 g41 g14 g
4份113.4 g4227 g55 g19 g
50 g50 g1863.1 g24 g8.2 g
150 g150 g5589.3 g73 g25 g
200 g200 g74412 g97 g33 g
250 g250 g93016 g121 g41 g

关于肉桂甜卷的问题

肉桂甜卷每100 g含多少热量?

肉桂甜卷每100 g含372 kcal,其中蛋白质6.2 g、碳水化合物49 g、脂肪16 g。

肉桂甜卷每1份 (28.4 g)含多少热量?

肉桂甜卷每1份 (28.4 g)含105 kcal,其中蛋白质1.8 g、碳水化合物14 g、脂肪4.6 g。

肉桂甜卷每2份 (56.7 g)含多少热量?

肉桂甜卷每2份 (56.7 g)含211 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物28 g、脂肪9.3 g。

肉桂甜卷每½份 (14.2 g)含多少热量?

肉桂甜卷每½份 (14.2 g)含53 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物6.9 g、脂肪2.3 g。

肉桂甜卷每3份 (85.1 g)含多少热量?

肉桂甜卷每3份 (85.1 g)含316 kcal,其中蛋白质5.3 g、碳水化合物41 g、脂肪14 g。

肉桂甜卷每4份 (113.4 g)含多少热量?

肉桂甜卷每4份 (113.4 g)含422 kcal,其中蛋白质7 g、碳水化合物55 g、脂肪19 g。

肉桂甜卷每50 g含多少热量?

肉桂甜卷每50 g含186 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物24 g、脂肪8.2 g。

肉桂甜卷每150 g含多少热量?

肉桂甜卷每150 g含558 kcal,其中蛋白质9.3 g、碳水化合物73 g、脂肪25 g。

来源:USDA FoodData Central 175034 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维