了解你餐盘中的食物
低钠大块蔬菜汤
热量和营养成分
低钠，罐装，即食
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水9.2 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 2.8 g —
- 钠 138 mg 6%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 58 µg 6%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.18 mg 1%
- 维生素K 6.2 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.61 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.22 mg 4%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 10.6 mg 2%
矿物质
- 钙 25 mg 2%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 28 mg 2%
- 钾 349 mg 7%
- 锌 0.24 mg 2%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 0.8 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.2 g | 9.2 g | 0.5 g |
| 1份 | 240 g | 120 | 2.8 g | 22 g | 1.2 g |
| 2份 | 480 g | 240 | 5.6 g | 44 g | 2.4 g |
| ½份 | 120 g | 60 | 1.4 g | 11 g | 0.6 g |
| 3份 | 720 g | 360 | 8.4 g | 66 g | 3.7 g |
| 4份 | 960 g | 480 | 11 g | 88 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 4.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.7 g | 14 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.3 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.9 g | 23 g | 1.3 g |
相似食物
关于低钠大块蔬菜汤的问题
低钠大块蔬菜汤每100 g含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每100 g含50 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9.2 g、脂肪0.5 g。
低钠大块蔬菜汤每1份 (240 g)含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每1份 (240 g)含120 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物22 g、脂肪1.2 g。
低钠大块蔬菜汤每2份 (480 g)含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每2份 (480 g)含240 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物44 g、脂肪2.4 g。
低钠大块蔬菜汤每½份 (120 g)含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每½份 (120 g)含60 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物11 g、脂肪0.6 g。
低钠大块蔬菜汤每3份 (720 g)含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每3份 (720 g)含360 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物66 g、脂肪3.7 g。
低钠大块蔬菜汤每4份 (960 g)含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每4份 (960 g)含480 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物88 g、脂肪4.9 g。
低钠大块蔬菜汤每50 g含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每50 g含25 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.3 g。
低钠大块蔬菜汤每150 g含多少热量？
低钠大块蔬菜汤每150 g含75 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物14 g、脂肪0.8 g。
来源：USDA FoodData Central 174071 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
