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巧克力味小麦和多谷物早餐谷物
热量和营养成分
已强化
375
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水83 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 375 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 83 g 30%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 6.3 g 23%
- 糖 31 g —
- 钠 180 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素E 0.79 mg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 1 mg 83%
- 核黄素（维生素B2） 1.2 mg 92%
- 烟酸（维生素B3） 13.6 mg 85%
- 维生素B6 1.4 mg 82%
- 叶酸（维生素B9） 171 µg 43%
- 维生素B12 1.4 µg 58%
矿物质
- 铁 10.7 mg 59%
- 镁 52 mg 12%
- 磷 143 mg 11%
- 钾 355 mg 8%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.35 mg 39%
- 锰 0.9 mg 39%
- 硒 3 µg 5%
- 碘 2 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6.5 g | 83 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3.3 g | 42 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9.8 g | 125 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 13 g | 166 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 16 g | 208 g | 10 g |
关于巧克力味小麦和多谷物早餐谷物的问题
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每100 g含多少热量？
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每100 g含375 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物83 g、脂肪4.1 g。
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每50 g含多少热量？
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每50 g含188 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物42 g、脂肪2.1 g。
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每150 g含多少热量？
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每150 g含563 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物125 g、脂肪6.2 g。
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每200 g含多少热量？
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每200 g含750 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物166 g、脂肪8.2 g。
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每250 g含多少热量？
巧克力味小麦和多谷物早餐谷物每250 g含938 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物208 g、脂肪10 g。
来源：CoFID (UK) 11-762 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
