了解你餐盘中的食物
鸡肉咖喱
热量和营养成分
市售，椰奶酱汁
148
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.8 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 148 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 2.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 13 g | 2.8 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6.3 g | 1.4 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 19 g | 4.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 25 g | 5.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 31 g | 7 g | 24 g |
关于鸡肉咖喱的问题
鸡肉咖喱每100 g含多少热量？
鸡肉咖喱每100 g含148 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物2.8 g、脂肪9.4 g。
鸡肉咖喱每50 g含多少热量？
鸡肉咖喱每50 g含74 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物1.4 g、脂肪4.7 g。
鸡肉咖喱每150 g含多少热量？
鸡肉咖喱每150 g含222 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物4.2 g、脂肪14 g。
鸡肉咖喱每200 g含多少热量？
鸡肉咖喱每200 g含296 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物5.6 g、脂肪19 g。
鸡肉咖喱每250 g含多少热量？
鸡肉咖喱每250 g含370 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物7 g、脂肪24 g。
来源：ausnut F003344 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
