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鸡肉 chess
热量和营养成分
无盐
147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水3.7 g
脂肪5.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 147 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3.7 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1.8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 5.5 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 7.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 9.2 g | 14 g |
关于鸡肉 chess的问题
鸡肉 chess每100 g含多少热量？
鸡肉 chess每100 g含147 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物3.7 g、脂肪5.6 g。
鸡肉 chess每50 g含多少热量？
鸡肉 chess每50 g含74 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物1.8 g、脂肪2.8 g。
鸡肉 chess每150 g含多少热量？
鸡肉 chess每150 g含221 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物5.5 g、脂肪8.3 g。
鸡肉 chess每200 g含多少热量？
鸡肉 chess每200 g含294 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物7.4 g、脂肪11 g。
鸡肉 chess每250 g含多少热量？
鸡肉 chess每250 g含368 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物9.2 g、脂肪14 g。
来源：tbca BRC0555F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
