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鸡肉砂锅
热量和营养成分
自制，番茄酱底
109
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水3.9 g
脂肪4.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 109 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 3.9 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.3 g | 2 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 19 g | 5.9 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 7.8 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31 g | 9.8 g | 11 g |
关于鸡肉砂锅的问题
鸡肉砂锅每100 g含多少热量？
鸡肉砂锅每100 g含109 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物3.9 g、脂肪4.4 g。
鸡肉砂锅每50 g含多少热量？
鸡肉砂锅每50 g含55 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物2 g、脂肪2.2 g。
鸡肉砂锅每150 g含多少热量？
鸡肉砂锅每150 g含164 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物5.9 g、脂肪6.6 g。
鸡肉砂锅每200 g含多少热量？
鸡肉砂锅每200 g含218 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物7.8 g、脂肪8.8 g。
鸡肉砂锅每250 g含多少热量？
鸡肉砂锅每250 g含273 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物9.8 g、脂肪11 g。
来源：ausnut F002336 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
