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切达干酪类

热量和营养成分

半脂

273
千卡kcal 每 100 g
蛋白质33 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 273 kcal —
  • 蛋白质 33 g 65%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 饱和脂肪 9.9 g 50%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 钠 670 mg 29%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 210 µg 23%
  • 维生素D 0.1 µg 1%
  • 维生素E 0.47 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.53 mg 41%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.51 mg 10%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 生物素（维生素B7） 3.8 µg 13%
  • 叶酸（维生素B9） 56 µg 14%
  • 维生素B12 1.3 µg 54%

矿物质

  • 钙 840 mg 65%
  • 铁 0.2 mg 1%
  • 镁 39 mg 9%
  • 磷 620 mg 50%
  • 钾 110 mg 2%
  • 锌 2.8 mg 25%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 硒 11 µg 20%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g27333 g–16 g
50 g50 g13716 g–7.9 g
150 g150 g41049 g–24 g
200 g200 g54665 g–32 g
250 g250 g68382 g–40 g

关于切达干酪类的问题

切达干酪类每100 g含多少热量？

切达干酪类每100 g含273 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物–、脂肪16 g。

切达干酪类每50 g含多少热量？

切达干酪类每50 g含137 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物–、脂肪7.9 g。

切达干酪类每150 g含多少热量？

切达干酪类每150 g含410 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物–、脂肪24 g。

切达干酪类每200 g含多少热量？

切达干酪类每200 g含546 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物–、脂肪32 g。

切达干酪类每250 g含多少热量？

切达干酪类每250 g含683 kcal，其中蛋白质82 g、碳水化合物–、脂肪40 g。

来源：CoFID (UK) 12-348 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维