了解你餐盘中的食物
胡萝卜沙拉
热量和营养成分
熟制，洋葱，配含欧芹和柠檬汁的沙拉酱，含橄榄油，含盐
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水3.7 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 3.7 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.5 g | 1.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.5 g | 5.6 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1.9 g | 7.4 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.4 g | 9.3 g | 9.4 g |
关于胡萝卜沙拉的问题
胡萝卜沙拉每100 g含多少热量？
胡萝卜沙拉每100 g含57 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物3.7 g、脂肪3.7 g。
胡萝卜沙拉每50 g含多少热量？
胡萝卜沙拉每50 g含29 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物1.9 g、脂肪1.9 g。
胡萝卜沙拉每150 g含多少热量？
胡萝卜沙拉每150 g含86 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物5.6 g、脂肪5.6 g。
胡萝卜沙拉每200 g含多少热量？
胡萝卜沙拉每200 g含114 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物7.4 g、脂肪7.5 g。
胡萝卜沙拉每250 g含多少热量？
胡萝卜沙拉每250 g含143 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物9.3 g、脂肪9.4 g。
来源：tbca BRC0513B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
