了解你餐盘中的食物
加拿大雁肝
热量和营养成分
野生，本土，烤
175
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水4 g
脂肪6.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 175 kcal —
- 蛋白质 24 g 49%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 169 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9282 µg 1031%
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 7.2 mg 1%
- 铁 49.2 mg 273%
- 锌 6.1 mg 56%
- 铜 2.5 mg 281%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 4 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 2 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 6 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 10 g | 15 g |
关于加拿大雁肝的问题
加拿大雁肝每100 g含多少热量？
加拿大雁肝每100 g含175 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物4 g、脂肪6.1 g。
加拿大雁肝每50 g含多少热量？
加拿大雁肝每50 g含88 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物2 g、脂肪3.1 g。
加拿大雁肝每150 g含多少热量？
加拿大雁肝每150 g含263 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物6 g、脂肪9.2 g。
加拿大雁肝每200 g含多少热量？
加拿大雁肝每200 g含350 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物8 g、脂肪12 g。
加拿大雁肝每250 g含多少热量？
加拿大雁肝每250 g含438 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物10 g、脂肪15 g。
来源：Canadian Nutrient File 5229 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
