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棕色田豆
热量和营养成分
283
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水45 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 283 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纤维 22 g 80%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 20 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 10 g | 23 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 30 g | 68 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 40 g | 91 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 50 g | 113 g | 2.5 g |
关于棕色田豆的问题
棕色田豆每100 g含多少热量？
棕色田豆每100 g含283 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物45 g、脂肪1 g。
棕色田豆每50 g含多少热量？
棕色田豆每50 g含142 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物23 g、脂肪0.5 g。
棕色田豆每150 g含多少热量？
棕色田豆每150 g含425 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物68 g、脂肪1.5 g。
棕色田豆每200 g含多少热量？
棕色田豆每200 g含566 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物91 g、脂肪2 g。
棕色田豆每250 g含多少热量？
棕色田豆每250 g含708 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物113 g、脂肪2.5 g。
来源：IFCT (India) B008 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
