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巴西蔬菜沙拉
热量和营养成分
加山药泥，不加盐
145
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水22 g
脂肪4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 145 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 4 g 5%
- 膳食纤维 3.7 g 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3.6 g | 22 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.8 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5.4 g | 33 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 7.2 g | 44 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 9 g | 55 g | 10 g |
关于巴西蔬菜沙拉的问题
巴西蔬菜沙拉每100 g含多少热量？
巴西蔬菜沙拉每100 g含145 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物22 g、脂肪4 g。
巴西蔬菜沙拉每50 g含多少热量？
巴西蔬菜沙拉每50 g含73 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物11 g、脂肪2 g。
巴西蔬菜沙拉每150 g含多少热量？
巴西蔬菜沙拉每150 g含218 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物33 g、脂肪6 g。
巴西蔬菜沙拉每200 g含多少热量？
巴西蔬菜沙拉每200 g含290 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物44 g、脂肪8 g。
巴西蔬菜沙拉每250 g含多少热量？
巴西蔬菜沙拉每250 g含363 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物55 g、脂肪10 g。
来源：tbca BRC1101B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
