了解你餐盘中的食物
巴西坚果
热量和营养成分
生/天然,未加盐
690
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水2.4 g
脂肪69 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 690 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 69 g 88%
- 饱和脂肪 15 g 74%
- 膳食纤维 8.5 g 30%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 14 g | 2.4 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7.2 g | 1.2 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 22 g | 3.6 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 29 g | 4.8 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 36 g | 6 g | 171 g |
相似食物
关于巴西坚果的问题
巴西坚果每100 g含多少热量?
巴西坚果每100 g含690 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物2.4 g、脂肪69 g。
巴西坚果每50 g含多少热量?
巴西坚果每50 g含345 kcal,其中蛋白质7.2 g、碳水化合物1.2 g、脂肪34 g。
巴西坚果每150 g含多少热量?
巴西坚果每150 g含1035 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物3.6 g、脂肪103 g。
巴西坚果每200 g含多少热量?
巴西坚果每200 g含1380 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物4.8 g、脂肪137 g。
巴西坚果每250 g含多少热量?
巴西坚果每250 g含1725 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物6 g、脂肪171 g。
来源:ausnut F006087 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维