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俄式牛肉
热量和营养成分
加盐
168
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水3 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 168 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 15 g | 3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7.5 g | 1.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 23 g | 4.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 30 g | 5.9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 38 g | 7.4 g | 27 g |
关于俄式牛肉的问题
俄式牛肉每100 g含多少热量？
俄式牛肉每100 g含168 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物3 g、脂肪11 g。
俄式牛肉每50 g含多少热量？
俄式牛肉每50 g含84 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物1.5 g、脂肪5.4 g。
俄式牛肉每150 g含多少热量？
俄式牛肉每150 g含252 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物4.4 g、脂肪16 g。
俄式牛肉每200 g含多少热量？
俄式牛肉每200 g含336 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物5.9 g、脂肪22 g。
俄式牛肉每250 g含多少热量？
俄式牛肉每250 g含420 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物7.4 g、脂肪27 g。
来源：tbca BRC0910F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
