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Beef, pastrami
热量和营养成分
327
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水0 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 327 kcal —
- 蛋白质 17 g 35%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 10 g 52%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 1230 mg 53%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 3 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.43 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 7.2 mg 45%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 1.8 µg 75%
矿物质
- 钙 9 mg 1%
- 铁 1.9 mg 11%
- 磷 150 mg 12%
- 钾 228 mg 5%
- 锌 4.3 mg 39%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 17 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8.7 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 26 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 35 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 43 g | 0 g | 73 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) N31 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
